Boulettes de viande marocaine à la cardamome et à la feta
TEMPS DE PRÉPARATION : 30 MINUTES
Des aliments de confort dans un emballage rapide, facile et sain. Ces mignonnes boulettes de viande avec notre Chalo Cardamom Chai sont idéales dans toutes les situations. Elles sont herbeuses et ont du punch. Tout le monde les aimera, même les mangeurs difficiles adoreront ces petites boulettes de viande.
Ingrédients
½ kg d'agneau haché
½ oignon rouge moyen, très finement haché
2 gousses d'ail, finement hachées
1/4 de tasse de chapelure sèche
1 gros œuf, bien battu
une poignée de feuilles de persil frais, finement hachées
une poignée de feuilles de coriandre fraîches, finement hachées
une poignée de feuilles de menthe fraîche, finement hachées
¼ tasse de pignons
½ tasse de fromage feta frais, finement émietté
½ scoop Chalo Cardamom Chai
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de poivre frais concassé
huile d'olive pour la friture
(Extra) Noix de pin
(Extra) Persil, coriandre ou menthe hachée
(Extra) Feta
(Extra) Fusée
(Extra) Hummus
Instructions
1. Réglez le four à 175°C2. Placez l'agneau, l'oignon, l'ail, la chapelure, l'œuf battu, les herbes fraîches, le Chalo Cardamom Chai, les pignons, la feta, le sel et le poivre dans un grand bol. Mélangez le tout du bout des doigts. Vous voulez que tous les ingrédients soient bien répartis sans compacter la viande.3. Formez des boulettes de viande de la taille d'une noix à partir du mélange. Vous pouvez le faire plusieurs heures à l'avance si vous le souhaitez, mais assurez-vous de couvrir complètement la viande avec du film plastique et de la réfrigérer jusqu'à ce que vous en ayez besoin.4. Couvrez le fond d'une casserole épaisse avec l'huile d'olive et faites chauffer jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Travaillez par lots afin de ne pas encombrer la poêle et faites dorer les boulettes de viande de tous les côtés. Ajoutez de l'huile si nécessaire.5. Placez les boulettes de viande sur une plaque de cuisson et faites-les cuire pendant environ 12 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.6. Répartissez l'houmous sur une assiette. Servez les boulettes de viande chaudes à la sortie du four. Garnissez avec d'autres pignons, des herbes et un peu de sumac ou de paprika. Terminer avec une fusée.
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