Gezonde Caramel Chai Overnachtingshaver
VOORBEREIDINGSTIJD: 10 MINUTEN
Gezond, vegan en supersnel te maken. Wat wil je nog meer? Het is perfect voor die persoon met geen tijd in de ochtend, je kunt het gewoon de avond ervoor maken en een smakelijk ontbijt in de ochtend. Of je kunt het als dessert hebben met je vriendin.
Ingrediënten
2 tassen Chalo Havervlokken
3 eetlepels Biologische Chiazaden
1 1/2 kopje Chalo Masala chai thee
1/4 theelepel zout
1 1/2 ongezoete sojamelk
2 theelepels vanille-extract
Karamellaag: Gekocht in de winkel is prima, maar je kunt ook je eigen karamelsaus maken.
Instructies
In een grote kom, roer de haver, de chia zaden en het zout door elkaar.
roer er vanillemelk, chai thee en vanille-extract in. Dekking en koeling 's nachts
in de ochtend, sprenkel op de yoghurt en werk af met karamel naar smaak. Geniet ervan!
